Tous les individus ne sont pas égaux face au vieillissement.

Des facteurs génétiques et environnementaux peuvent l’influencer, de même que les modes de vie. L’alimentation en particulier joue un rôle important dans l’orientation vers un vieillissement réussi. S’il ne l’a pas déjà fait, le cinquantenaire se doit d’adopter de bons comportements pour gérer les multiples évolutions liées à son vieillissement. Il entrera ainsi dans le troisième puis le quatrième âge avec les atouts qui lui permettront d’éviter une dénutrition, un fléau devenu préoccupant parmi les populations âgées, à domicile comme en institution.

La Fondation Louis Bonduelle vous résume dans ces quelques pages les clés nutritionnelles d’un vieillissement réussi, éloignant le spectre de la dénutrition.